- 目がかゆく、白目が赤くなっている
- 毎年、花粉の季節になると目がかゆくなる
- 涙や目やにが増えた
- コンタクトレンズをつけているとかゆくなる
- 気づくと目をこすってしまっている
考えられる主な原因
アレルギー性結膜炎（花粉・ハウスダスト・ダニ）
目のかゆみの代表的な原因です。スギやヒノキなどの花粉、ハウスダスト、ダニといったアレルゲン（アレルギーのもとになる物質）が目の表面につくと、結膜（白目とまぶたの裏側を覆う膜）に炎症が起こり、かゆみ・充血・涙目などの症状があらわれます。花粉の季節にだけ症状が出るタイプと、ハウスダストやダニが原因で一年を通して症状が続くタイプがあります。
コンタクトレンズによるかゆみ
レンズに付着した汚れが刺激となって、まぶたの裏側に炎症が起こり、かゆみ・レンズのずれ・くもりを感じることがあります。レンズのケアが不十分な方や、長時間の装用が続いている方は注意が必要です。かゆみが強いあいだは装用をお休みし、眼鏡で過ごすようにしてみてください。
その他の結膜炎
ウイルスや細菌による結膜炎でも、かゆみに似たゴロゴロ感やかゆみを伴うことがあります。目やにが急に増えた、白目が真っ赤になった、という場合は、アレルギー以外の結膜炎の可能性もありますので、早めにご相談ください。
かゆいときの対処法
- こすらない——こすると角膜（黒目の表面）に傷がつき、かゆみや炎症がさらに悪化します
- 冷やす——清潔な冷たいタオルをまぶたの上に当てると、かゆみが和らぎやすくなります
- 洗い流す——人工涙液（涙に近い成分の目薬）で、目の表面についたアレルゲンを洗い流します
あわせて、アレルゲンを目に近づけない工夫も大切です。花粉の季節は眼鏡や帽子で目に入る花粉を減らす、帰宅時に衣服についた花粉を払ってから室内に入る、こまめな掃除や寝具のお手入れでハウスダスト・ダニを減らす、といった対策を試してみてください。
かゆみが続く場合は、原因に合わせた抗アレルギー点眼薬による治療で症状の緩和が期待できます（効果には個人差があります）。自己判断でこすったり我慢したりせず、お気軽にご相談ください。
受診の目安
- かゆみが強く、勉強や仕事に集中できない
- 市販の目薬を数日使っても良くならない
- 目やにが多い、白目が真っ赤になっている
- まぶたが腫れている
- お子さまが頻繁に目をこすっている
なお、かゆみとは別に、急な視力低下、強い目の痛みと吐き気、カーテンがかかったような視野の欠けなどがある場合は、別の病気が隠れていることがあります。できるだけ早く眼科を受診してください。
当院での検査と対応
診察でかゆみの原因を確認し、抗アレルギー点眼薬の処方など、症状に合わせた治療をご提案します（効果には個人差があります）。原因となるアレルゲンを調べるアレルギー検査にも対応しています。検査の詳細は花粉症のページをご覧ください。手術など専門的な治療が必要と判断した場合は、連携する医療機関をご紹介し、その後の経過観察は当院で行います。