- 目の中に何か入っているようなゴロゴロ感がある
- まばたきをするとチクチク痛む
- まぶたが腫れて、押さえると痛い
- コンタクトレンズを着けると痛みや違和感がある
- 急に目が強く痛み、頭痛や吐き気もある
考えられる主な原因
目に入ったゴミ・逆さまつげ・角膜の傷
ゴミやまつげなどの異物が目に入ると、強いゴロゴロ感や痛みを感じます。逆さまつげ(まつげが内側を向いて目に当たる状態)や、角膜(目の表面の透明な膜)についた小さな傷も、同じような異物感の原因になります。異物が取れたあとも傷が残っていると痛みが続くことがあるため、症状が長引く場合はご相談ください。
ものもらい(麦粒腫・霰粒腫)
まぶたの一部が腫れて、押さえると痛い場合は、ものもらいが考えられます。まぶたにある小さな腺に細菌が入って化膿する「麦粒腫(ばくりゅうしゅ)」と、腺が詰まってしこりになる「霰粒腫(さんりゅうしゅ)」があり、抗菌点眼薬などで治療します。触ったりつぶしたりせず、早めに受診してみてください。
ドライアイ
涙の量や質が不足して目の表面が乾くと、ゴロゴロ感やしみるような痛みを感じることがあります。パソコンやスマートフォンを長時間使う方、エアコンの風が目に当たりやすい環境の方に多く見られます。人工涙液などの点眼薬で症状の緩和が期待できます(効果には個人差があります)。
コンタクトレンズによる障害
レンズの長時間装用や汚れ、度数・カーブが合っていないことなどが原因で、角膜に傷や炎症が起こることがあります。「着けると痛い」「外しても違和感が残る」ときは、無理に装用を続けず、一度レンズをお休みして眼鏡で過ごしながら受診してください。
急な強い痛み+頭痛・吐き気は要注意
急に目が強く痛み、頭痛・吐き気・目のかすみを伴う場合は、急性緑内障発作(目の中の圧力が急に高くなる状態)の可能性があります。放置すると視力に大きな影響が残ることがあるため、様子を見ずに直ちに眼科を受診してください。
受診の目安
- 急に強い痛みが起こり、頭痛・吐き気・かすみを伴う
- 異物が入って、洗い流しても取れない
- 痛みとともに、見えにくさや強い充血がある
- まぶたの腫れ・痛みが数日たっても引かない、悪化している
- コンタクトレンズを外しても痛みが続く
軽いゴロゴロ感でも、角膜の傷やドライアイが隠れていることがあります。繰り返す場合や長引く場合は、一度検査を受けてみてください。
ご自宅で気をつけていただきたいこと
異物感があるとき、目を強くこするのは避けてください。角膜に傷を広げてしまうおそれがあります。まばたきを繰り返す、清潔な水で軽く洗い流す程度にとどめ、自分で取れない異物は無理をせず受診してください。コンタクトレンズを使用中の方は、痛みがある間は装用をお休みし、眼鏡でお過ごしください。
当院での検査と対応
視力検査・眼圧検査のほか、目の表面を拡大して傷や異物、炎症の有無を確認する検査を行い、痛みの原因を調べます。異物や傷の状態を確認し、原因に応じた処置や、抗菌点眼薬・人工涙液などの点眼治療をご提案します。当院で診察・検査を行い、手術など専門的な治療が必要と判断した場合は、連携する医療機関をご紹介します。その後の経過観察は当院で行います。
